人体9种体质辨识

平和体质

症状：面色、肤色润泽，头发稠密有光泽，目光有神，不易疲劳，精力充沛，耐受寒热，睡眠良好。食欲好，二便正常。

气虚体质

症状：说话没劲，经常出虚汗，容易呼吸短促，经常疲乏无力。容易患感冒，生病后抗病能力弱且难痊愈，易患内脏下垂等。

气郁体质

症状：情绪低落，多愁善感，容易紧张，易受惊吓。一般比较瘦，经常闷闷不乐，无缘无故地叹气，容易心慌失眠。

阴虚体质

症状：经常感到手脚心发热，两颊潮红或偏红，皮肤干燥，口干舌燥，容易失眠，大便干结。

阳虚体质

症状：总是手脚发凉，不耐寒冷，容易腹泻，胃脘，背部或者腰部怕冷，不敢吃凉的食物。

湿热体质

症状：脸部和鼻尖总是油光发亮，容易生粉刺、疮疔，一开口就能闻到异味，口苦口臭，大便粘滞不爽，小便发黄。

痰湿体质

症状：腹部肥满松散，身体沉重，额部油脂分泌多，汗多，上眼睑浮肿，容易犯困。

血瘀体质

症状：刷牙时牙龈容易出血，眼睛常有红丝，口唇颜色偏暗，皮肤容易出现瘀斑，尝尝出现疼痛，易烦躁，健忘，性情急躁。。

特禀体质

症状：也称过敏体质，对花粉或某些食物过敏，没感冒也会打喷嚏、鼻塞，流涕，皮肤容易出现抓痕、起疹。